Skupaj na poti do bolj zdravega, produktivnega in harmoničnega delovnega okolja
Pripravljamo, organiziramo in izvajamo predavanja, delavnice in druge aktivnosti v okviru promocije zdravja na delovnem mestu, ki prispevajo k boljšemu počutju, trdnejšemu zdravju in večji produktivnosti zaposlenih.
Predavanja
PREHRANA za boljši FOKUS in PRODUKTIVNOST
Na praktičnem predavanju boste spoznali, kako uvedba (bolj) zdravih prehranskih navad pozitivno vpliva na naše zdravje in počutje, pa tudi na našo sposobnost osredotočanja in
Mali triki – VELIKO ZDRAVJA
Skozi predavanje boste spoznali, kako lahko že male preproste spremembe in triki, ki jih lahko uvede v svoje življenje praktično vsak, pozitivno vplivajo na vaše
KAKO učinkoviteje obvladati STRES?
Na predavanju se boste naučili, kako prepoznati in obvladati stresne dejavnike in stresne situacije v svojem delovnem in osebnem življenju ter kako preprečevati njihov negativni
Uspešno nad IZGORELOST
Skozi predavanje se boste seznanili s ključnimi strategijami za prepoznavanje, preprečevanje in obvladovanje izgorelosti na delovnem mestu.
Bolj ZDRAV in manj boleč HRBET
Skozi predavanje se bomo osredotočili na razumevanje ključnih vzrokov za težave s hrbtom, ki jih povzročajo dolgotrajno neprekinjeno sedenje in nepravilna telesna drža, ter kako
Kaj JE in kaj NI Promocija Zdravja?
Skozi predavanje boste dobili vpogled v to, kaj lahko pomeni učinkovita promocija zdravja v podjetjih in kako lahko te programe usmerite k dolgoročnemu izboljšanju delovnega
Nasveti za zdravo, srečno in aktivno življenje
Kako naj vodim sebe v “zmešanem” svetu?
Če čutite, da je čas za naslednji korak – vas Natalie Cvikl Postružnik in Manuela Pendl z ljubeznijo vabiva, da se pridružite seriji delavnic “Celovit
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva
Če ste morda med tistimi, ki sodijo v slabo polovico Slovencev, ki redno zajtrkujejo, pa je pomembno vprašanje tudi “Kaj jeste za zajtrk?”.
Izgovori – izgovori – izgovori
Dobri ali slabi – še vedno so samo izgovori. Razen če ne trenirate za maraton ali kako drugo športno-rekreativno tekmovanje, potrebujete za dobro počutje in
Voda za boljše počutje in trdnejše zdravje
Kadar ljudje začno s programom hujšanja običajno najtežje spremenijo dve stvari: uvedbo rednih manjših obrokov in pitje zadostne količine vode.
Gibanje in imunski sistem
Avtomobili, računalniki, televizija, dvigala – gibanju med vsakodnevnimi dejavnostmi smo danes komajda še priča.
Aduti dobrega zdravja
Šele ko zdravje izgubimo, ga znamo ceniti. In ne malo je situacij, ko prvotnega stanja ne moremo več vzpostaviti.
Skupaj s priznano slovensko trenerko, strokovnjakinjo s področja zdravega in aktivnega življenjskega sloga, Manuelo Pendl, pomagamo slovenskim podjetjem oblikovati in izvajati učinkovite programe krepitve in varovanja zdravja. Na podlagi širokega znanja in bogatih izkušenj lahko tudi vam pomagamo ustvariti zdravo, produktivno in harmonično delovno okolje, ki dolgoročno izboljšuje zadovoljstvo in učinkovitost zaposlenih ter prinašajo ravnovesje med delom in zdravjem.
Spoznali vas bomo s sodobnimi pristopi in praktičnimi rešitvami, kako izboljšati počutje zaposlenih, zmanjšati odsotnosti zaradi bolniškega staleža ter povečati učinkovitost dela.
Pomagali vam bomo zgradili temelje in vas usmerjali na poti za (še) bolj zdravo in produktivno delovno okolje.
Ker razumemo, da ima vsako podjetje skupaj s svojimi zaposlenimi specifične želje, potrebe in zahteve, smo prilagodljivi in se osredotočamo na izdelavo prilagojenih programov, ki se ujemajo s cilji in potrebami vašega kolektiva.
Z veseljem smo vam na voljo za dodatne informacije, zato stopite v stik z nami in dogovorili se bomo o vseh podrobnostih.
+386 70 730 166 /
info@promocija-zdravja.eu
»Nobeno podjetje ne more dosegati odličnih rezultatov s šibkim psiho-fizičnim zdravjem svojih zaposlenih.«